一般来说，椅子过低，坐下时人会“窝”在座位里，容易腰酸背痛，而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。所以把椅子调节到合适的高度对长期伏案工作的人来说十分重要。今天转椅配件厂家就给大家简单介绍一下电脑椅以及怎么调节转椅的高度，希望大家可以坐的舒服，工作生活更愉快。

一、调高 人离开椅子或抬起身体，即重量不压在椅子上，扳动椅面下的扳手，即可升高。

二、调低 人坐在椅子上，扳动扳手，椅子则会因人体重量而下降。降到合适位置，松开扳手就可以了。